1 :
◆TvN8RkVODg @ターンオーヴァー▲φ ★:2010/08/02(月) 21:29:44 ID:???0
7月30日の『はなまるマーケット』(TBS系)に出演した
藤井フミヤ。今年、年男の“”だというが、司会の薬丸裕英がその若さに驚いていた。
藤井フミヤの“若さの秘訣”はいったい何なのだろうか。どうやら彼の日常生活に隠されているようだ。
気の合う仲間と毎晩、朝方まで飲み明かすのは遠い昔の話。
現在の
藤井フミヤは、夜は11時頃に寝て、朝は6時に起きる。
そんなに朝早く起きても犬の散歩以外やることがないので、今はほぼ毎日フミヤが朝食を作るという。
それは一流の旅館で出される朝食の様で、焼き魚あり煮物ありと常に5~6品はおかずが並ぶ。
小粒の納豆には大根とタマネギが、納豆の粒と同じ大きさで刻まれていた。
料理の器もセンスが良く、さぞかし家族も喜んでいることだろうと思うが、
フミヤの奥さんは朝は軽めのモノしか食べないらしく、現在子ども達とは同居していない。
つまり、フミヤは自分だけのために毎朝豪華な食事を作っているのだ。
夜は奥さんと外食に出かけることが多いのだが、夕方5時頃に自宅を出て歩いてお店まで行くという。
帰りも徒歩のこともあり、お店への行き帰りで合計3時間くらい歩いていることもあるそう。
散歩気分で裏道を歩いたりして帰宅し、11時頃に就寝となるわけだ。
趣味の美術館巡りでは、休憩したりせず歩き回りながら、くまなく観て歩くらしい。
トレッキングも一人で電車に乗って、頻繁に行っている。
とにかく、フミヤはよく歩くのだ。
奥さんとの時間も大切にしているが、同時に“自分ひとりの時間”も大事にしている
藤井フミヤ。
そして、早寝早起きの生活と、よく歩くこと。どうやら無理をせず、自然体でいることが彼の“若さの秘訣”のようだ。
48歳でありながら、昔と変わらない。かといって、無理に若作りをしているわけでもなく、
この番組での服装も薄いブルーのボタンダウンのシャツを着ていたが、とても自然で似合っていた。
http://news.livedoor.com/article/detail/4919912/
この記事を全部読む