1 ：恥痢塵φ ★ ：2012/12/31(月) 11:40:03.94 ID:???0
「鍋にハマっています。体重を戻さないと、と思い、（鍋料理の）草しか食べていない。14～15kgは戻った」

12月15日に出演したラジオ番組で、倖田來未（30才）がそんな告白をして話題になっている。

ちょうど1年前、女性セブンがスクープした倖田のできちゃった結婚。2012年7月に第一子を出産したが、
その3か月後にはファッション誌『ViVi』で、妊娠前と変わらない“エロかっこいい”美ボディーを披露した。

今回の告白によれば、産後3か月でこの大減量に成功したのは、そんな“草ダイエット”のおかげという
ことになる。しかし、このダイエット方法に『成城松村クリニック』松村圭子院長はこう警鐘を鳴らす。

「野菜だけでは、食物繊維やビタミン、ミネラルなどは摂れても、重要なたんぱく質などが不足してしまいます。
プロテインなどで補っているのかもしれませんが、やはり、肉や魚、卵類などの食事から摂るのが基本です。
特に産後はホルモンバランスが崩れがちな上に、体内の栄養素が不足している状態。肌荒れを引き起こしたり、
子育てをする上で必要な体力を維持できなかったり、骨粗鬆症の引き金になってしまうこともあります」

さらに、倖田の“草ダイエット”は母乳にも影響が。

「母乳はお母さんの血液から作られます。当然、野菜しか摂取していないお母さんの母乳は栄養バランスが悪く、
母乳の量が少なくなってしまうこともあるんです」（前出・松村院長）

http://news.mynavi.jp/news/2012/12/28/115/index.html



5 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 11:41:28.95 ID:c+fsXAIe0
羊水くさるからやめとけって


6 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 11:41:46.85 ID:k50LtX1j0
牛かよ


10 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 11:43:02.70 ID:o43bRE2I0
お乳はタンパク質だからな
だが、正しいことを言っても、反発されるだけなので
客が飛びつきそうな嘘を流して、世に復讐してるんじゃないか？


12 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 11:43:16.42 ID:RwReHe+9O
自ら劣化を目指す倖田△


14 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 11:44:20.91 ID:83fMKBFpO
サプリでとってるんじゃね


16 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 11:44:38.25 ID:KSO3ngXr0
何だ単なる母乳信仰の極論か


27 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 11:54:10.08 ID:GwWTpnxxO
なんでダイエット厨って頑なに消費することを拒むの？
やたら摂取する方を絞りたがるけど、三食バランス良く食べて後は運動した方が健康的だろ


29 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 11:54:31.17 ID:5vU+ufRr0
乳の形が崩れるから母乳はやらないのでは


34 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 11:57:25.78 ID:ImJTc+Vl0
あんな奴の母乳を飲まされるよりマシだろ


35 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 11:58:56.18 ID:8Y6/VmQ50
こういうところに出てくる医者の言うことも眉唾ものだけどな
所詮商売だから当たり障りのない程度にマスコミ側に都合のいい
コメントをするし


46 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 12:08:25.43 ID:qyhR4+cW0
自分の体型＞子供
なんだから仕方ない


53 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 12:17:14.28 ID:I5PKz5BLO
母乳の質で子供の健康も左右されそうなもんだが


60 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 12:24:14.33 ID:G05gp5ch0
羊水が腐る発言もそうだけど
くうちゃんは自分を犠牲にしてみんなに警告してあげてるんだよ


63 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 12:26:05.49 ID:8lYZfYdWO
自分のスタイルのことしか頭にないんだから
子供のことなんて気にしてるわけないじゃん


65 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 12:27:41.73 ID:YyL29JrhO
>>1
ま、何言っても無駄でしょ。
あの人、デビュー前デブだった事に相当コンプレックス持ってたらしいし、
産後肥りで二度と戻れなくなる恐怖もあったろうから、母乳なんてどうでもいいんじゃ？w


70 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 12:47:31.88 ID:eYpt2EuqO
やっぱり野菜しか食べない人って母乳が少なかったり、栄養が足りなかったりするんだね
うちの母親が超偏食で野菜しか食べない人で、母乳が少なかったらしい
しかも子供の私は発育がいまいちで痩せっぽち、精神的にも不安定だった
母親の食生活って重要だよ


85 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 14:47:02.73 ID:YQieQraY0
そんなに体型崩したくない、産んでもキレイでいたい！なら
そもそも産んじゃあいけないよ。


94 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 17:48:56.93 ID:F6rmVkjY0
産後、直ぐに復帰してるし子供のことなんて
全く考えてないのは明らかなんだよな

他の芸能人は活動再開は少なくても産後半年経過してから


95 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 17:50:24.89 ID:cTKjcKLm0
産後は一杯栄養とれよ。母親の自覚がねーな　　莫迦か


109 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 18:29:56.66 ID:hIqNj1ydO
35歳前までに産むのがゴールで、その先の育てるはどうでも良かったんだね。


114 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 20:05:37.37 ID:nnZGuq750
子供の健康より自分の体重。


121 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 21:01:40.97 ID:5GKzE6rQ0
母乳母乳ってうるさいな
もう粉ミルクで育ててるんだろ　うっさいきもい


132 ：名無しさん＠恐縮です ：2012/12/31(月) 21:30:30.57 ID:YxM+HtQnP
いやその前に14～15kg以上も増えたってこと？
そんなに美ボディーっていうのがいいならどうして妊娠中に管理しないんだろ？
きっとすでにお医者さんとかに無茶苦茶怒られてるよねｗ

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